Witam . Postanowiłem założyć dziennik treningowy żeby za jakiś czas zobaczyć jak zmieniło się moje ciało. Na imię mam Michał . Mam 17 lat (1996 rocznik). Pierwszy raz chwyciłem sztangę jakoś na początku 2 klasy gimnazjum nie miałem pojęcia o co chodzi w tym sporcie itp dopiero czas nauczył mnie trochę o tym czym jest kulturystka . Obecnie [...]
Witam wszystkich. Na forum bywałem od dawna,pod różnymi nickami, kilka osób mnie pewnie pamięta, kilku osób już nie ma... :/ Wiedzę na temat dopingu, treningu diety posiadam. Nie wiem jednak wszystkiego... ;) Wiek: 32 Staż treningowy: 16 - wyłącznie ćwiczenia z własnym ciężarem ciała, biegi. Stosowane SAA - test, meta, deka - 10 lat temu, więc [...]
Przezskórne podawanie małych dawek testosteronu zmniejsza częstość występowania dolegliwości dławicowych u mężczyzn z chorobą niedokrwienną serca. Circulation, 2000; 102: 1906 Data utworzenia: 20.06.2000 Ostatnia modyfikacja: 18.04.2008 Wyniki badań doświadczalnych sugerują, że niewielkie dawki androgenów mogą indukować rozkurcz naczyń wieńcowych. [...]
witam za jakis czas bede robil redukcje i chce sprobowac ECA... i zastnawiam sie co zakupic bo za kawa nie przepadam. -Hi-Tec Power Guarana 100caps - 30zl (1caps: Ekstrakt z guarany - 570 mg, Kofeina - 60 mg) -Kaizen Caffeine 100cas - 35zl (1caps: Caffeine Anhydrous (USP) - 200 mg) -Trec Life EnerGGy 120caps - 41zl (1caps: Guarana 23% 400 mg, [...]
Witam. Zacznę od pytań. 1. Czy są osoby, które trenują rano( 6:30)? 2. Czy macie jakieś wskazówki odnośnie takiego treningu? 3. Jak robić z jedzeniem przed takim treningiem? Wypić herbatę, zjeść łyżkę miodu, czy na czczo? Do rzeczy: Zamierzam wejść w nowy plan treningu, ponieważ w ciągu dnia nie mam czasu, a wieczorem nie mogę, bo później muszę [...]
Witam. Niedawno kupilem tribulusa firmy Natura-Life ,niebieskie duze tabletki.Wczoraj kolega tez kupil takiego tribulusa ale w srodku byly przezroczyste kapsolki z proszkiem w srodku (wyglad podobny do starej thermy pro)..W moim tribulusie byl naniesiony pelny sklad po drugiej stronie tabletek a u golegi tylko napis tribulus complex..W obu [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a3dd15c54b994d24a0449cf51eda95bc.jpg Serdecznie zapraszamy wszystkich trenujących w klubie Fitness for Life w sobotę 19 maja na całodniową imprezę z okazji 1 urodzin. Przygotowaliśmy dla Państwa i Waszych pociech bogaty plan dnia. Wiele atrakcyjnych zajęć, konkursy dla dzieci i dorosłych, pokazy instruktorskie i trenerskie. [...]
Czesc, Chcialbym zapytac czy macie wiedze na temat odzywki bialkowej firmy Herbalife? http://www.zdrowe-diety.pl/prawidlowe_odzywianie/odzywka_bialkowa/ Czy ktos z Was kiedys probowal korzystac z tego specyfiku i czy ma on pozytywny wplyw na rozwoj miesni (tak jak zachwala producent). Herbalife to produkty naturalne - roslinne. Jestem ciagle [...]
Dzień dobry, Szukam kompleksu witamin i minerałów Life Essence od firmy Pure Essence Labs (kapsułki). Dostępność na rynku polskim jest na poziomie zerowym, a zamówienie z USA w moim przypadku narazie nie wchodzi w grę. Czy ktoś mógłby coś poradzić? Ewentualnie zaproponować alternatywę, mającą jak najbliższą jakość oraz skład do Life Essence: [...]
Alo kosmici i troglodyci ! po roku przerwy powli bede sie zabieral za taki cykl, choc sa jeszcze szanse ze do tego nei dojdzie(chyba wolalbym uniknac z powodow organizacyjnych) cele w nieprzypadkowej kolejnosci: podniesienie libido, podniesienie cisnienia(problem zimnych dloni i stop), ogolnopojeta poprawa sylwetki zastanawiam sie jakie badania [...]
Witam! Brałem suplement z guaraną i trzema rodzajami żeń-szenia tj. Trec Life Energgy. Można o nim powiedzieć tylko same dobre rzeczy. Czułem się po nich poprostu rewelacyjnie. Wadą jest to, że czasami czułem się po nich jak po narkotykach. Powyżej 2 tabsy nieradze brać bo dostaniecie drgawek. Niewiem może to działa różnie na różne organizmy, ale [...]
chciała bym się dowiedzieć jakie są ceny w Pure Life w manufakturze .... bo na stronie internetowej nie można się niczego dowiedzieć .... a chciałabym się zapisać ... takie informacje powinny się tam znajdować ....
Witam mam na imię Jakub i jestem alkoholikiem... kurczę pomyliłem okna... trudno ^^ Zaczynam akcje pozbywania się tłuszczu z organizmu dieta nisko węglowodanowa ze względu na pracę będę ćwiczył 3 dni w tyg. w piątek, niedziele, poniedziałek do tego resztę tygodnia rower plus bieganie. Wymiary Barki: 131 cm Obwód w pasie: 112cm Obwód uda: 65cm [...]
Dzisiaj dzien luzu i obżarstwa ,pochwalcie się co tam dzisiaj jecie Zdjęcie z wczoraj ,dzisiaj jeszcze nie zacząłem :-) /SFD/2019/2/28/66ac372f42fc4ba58607946fa84bb0bc.jpg /SFD/2019/2/28/0b7c6d1919504055bd9d05c845684eec.jpg /SFD/2019/2/28/abd1ddb2a5964bba93f6d8c95bbf3cd9.jpg /SFD/2019/2/28/c6b4e84632e14352ae09eecac985b41f.jpg [...]
Używane ale w dobrym stanie: Life Fitness T7 - 6000pln Life Fitness T3 - 3700pln Life Fitness F3 - 5200pln Life Fitness 95TE - 7000pln Precor 932i - 6000pln Ponadto mam wiele rowerków spinningowych, pionowe i inne. Jest też zestaw maszyn obwodowych Technogym Easyline Andrzej 506145709 /SFD/2017/1/7/5c43e63702a3466680a8bf4c9a2f727a.jpg [...]
Witajcie! Autopromocja też jest ważna więc wrzucam info i tu w naszym dziele. Informacyjnie: Jest konkurs na Trenera roku zgodnie z tytułem wszedłem do 40 z której poprzez głosowanie internetowe przechodzi dalej 25, która na targach w Poznaniu w maju będzie działać dalej o finał plebiscytu.... Głosować można na stronie pod zdjęciem (wrzucę link) [...]
Fightcard gali WLC5: MMA 120kg: Wojciech Buliński vs TBA MMA 110kg: Łukasz Łysoniewski vs TBA MMA 84kg: Mikołaj Dziąbor vs TBA MMA: 105kg: Kamil Bazelak vs TBA MMA:52kg: Małgorzata Ubowska vs Magdalena Giec MMA: 93kg: Damian Laszuk vs Dawid Haras MMA: Open: Kamil Wentlandt vs Karol Korski K-1: 75 kg: Paweł Orzeł vs Krystian Szczęsny MMA : 68,5 kg: [...]
Drugi Kongres BODY LIFE odbył się 25 i 26 października 2003 roku w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Oto fotki z tej imprezy: ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
witam. Zastanawiam sie nad kupnem Life Energy TRECa. CO o tym myslicie? czy serio to daje energie? 5 razy w tygodniu cwicze na siłowni i czasem zapasy. Pozdro;]